Nhân sâm, Phục linh thang – Linh chi 1 trong 4 loại thảo dược giúp bồi bổ sức khỏe

Nhờ dồi dào các saponin quý nên tác dụng của sâm Ngọc Linh cũng đa dạng hơn các loại sâm khác. Hơn 30 năm qua, các nhà khoa học trong và ngoài nước đã chứng minh sâm Ngọc Linh là loài Sâm quý hiếm và tốt nhất Thế giới. Đặc biệt là Sâm Ngọc Linh Quảng Nam tại Nam Trà My

Chuẩn bị:

Nhân sâm Hàn Quốc 9g, phục linh 30g, liên kiều 10g, kim ngân hoa 10g, mạch đông 10g, nhân bobo 10g, phúc thần 10g, thích tả 10g, xích thược 10g, bạch thược 10g, ngũ vị tử, cam thảo mỗi loại 6g.

Cách chế biến:

Các loại thuốc trên đem sắc lấy nước uống.

Mỗi ngày sắc một thang, chia ra làm 2 lần uống.

Chủ trị: Lợi khí, dưỡng âm. Thích hợp dùng cho bệnh ung thư môi, suy nhược khí âm.

Thông tin thêm về phục linh:

 

Nhân sâm, Phục linh thang - Linh chi 1 trong 4 loại thảo dược giúp bồi bổ sức khỏe 1

 

Phục linh là loại nấm mọc ký sinh hay hoại sinh trên rễ cây thông, nằm sâu dưới mặt đất 20-30 cm. Đây là một vị thuốc rất quý hiếm, có khả năng phục hồi cơ thể suy nhược, chữa di mộng tinh, phù thũng, nôn mửa…

Nấm phục linh có mặt ngoài vỏ màu nâu đen, sần sùi, có khi nổi bướu, mặt cắt lổn nhổn chứa chất bột. Loại có mặt cắt màu trắng gọi là bạch phục linh hay bạch linh; loại hồng xám là xích phục linh hay xích linh; loại có rễ thông xuyên vào giữa gọi là phục thần.

Phục linh được phát hiện lần đầu tiên ở Đà Lạt (Lâm Đồng). Sau đó, có tài liệu cho biết đã tìm thấy phục linh ở các khu rừng thông thuộc tỉnh Hà Giang, Thanh Hóa, Gia Lai. Người ta thu hoạch phục linh quanh năm, nhưng tốt nhất vào mùa thu.

Phục linh đã được nghiên cứu dược lý và thể hiện tác dụng lợi tiểu rõ rệt với phần vỏ ngoài (phục linh bì) mạnh hơn phần ruột (đã loại bỏ vỏ). Acid pachymic trong loại nấm này có khả năng chống nôn. Nước sắc phục linh có tác dụng ức chế sự phát triển của các vi khuẩn staphylococcus aureus, bacillus subtilis.

Phục linh là vị thuốc thông dụng trong y học cổ truyền, vị ngọt nhạt, tính bình, không độc, có tác dụng bổ tỳ, lợi tiểu, làm se, chữa suy nhược, di mộng tinh, phù thũng, bụng đầy trướng, tiêu chảy, nôn mửa. Liều dùng hằng ngày 10-20 g dưới dạng thuốc sắc, thuốc bột hoặc thuốc viên. Thường dùng phối hợp với các vị thuốc khác trong những trường hợp sau:

Chữa suy nhược cơ thể kèm tiêu chảy kéo dài: Phục linh, đẳng sâm, bạch truật mỗi thứ 10 g; trần bì, bán hạ chế mỗi thứ 5 g; mộc hương, sa nhân mỗi vị 4 g, chích cam thảo 3 g. Tất cả phơi khô, tán nhỏ, rây bột mịn, trộn với nước gừng làm thành viên bằng hạt đỗ xanh. Ngày uống 4-8 g.

Chữa suy nhược tinh thần, hay sợ hãi, mất ngủ, mệt mỏi, kém ăn: Phục thần, đẳng sâm, hạt sen, long nhãn, đại táo mỗi vị 10 g; táo nhân (sao vàng), viễn chí, thạch xương bồ mỗi vị 8 g. Tất cả phơi khô, tán bột rây mịn, trộn với mật o­ng làm thành viên. Ngày dùng 12-20 g.

Chữa phù thũng, bụng trướng, chân tay nề: Phục linh bì, vỏ quýt lâu năm, vỏ quả cau, vỏ rễ dâu, vỏ gừng sống mỗi thứ 10 g. Có thể thêm vỏ cây dướng và mộc thông (cùng liều). Tất cả thái mỏng, phơi khô, sắc với 400 ml nước còn 100 ml, uống làm hai lần trong ngày (Nam dược thần hiệu).

Chữa phù ở phụ nữ có thai, sắc mặt xám, tim hồi hộp, đầy bụng: Phục linh, bạch truật, bạch thược, phụ tử chế mỗi thứ 12 g; sinh khương 8 g. Sắc uống ngày một thang.

Chữa nôn mửa ở phụ nữ có thai: Phục linh 10 g, bán hạ chế 8 g, sinh khương 3 g. Sắc uống trong ngày.

Chữa yếu tim, khó ngủ, ngủ không yên, hay hồi hộp, giảm trí nhớ: Phục thần, bạch truật, hoàng kỳ mỗi vị 12 g; đương quy, đảng sâm, long nhãn mỗi vị 8 g; viễn chí, táo nhân sao, cam thảo nướng mỗi vị 4 g; mộc hương 2 g. Tán thành bột mịn, luyện với mật làm viên. Ngày dùng hai lần, mỗi lần 20 g. Có thể sắc uống.

Chú ý: Người đi tiểu quá nhiều không được dùng phục linh

Linh chi

Nấm Linh chi được biết đến như một loại thảo dược quý hiếm giúp phòng ngừa nhiều bệnh tật, ngăn ngừa ung thư, dị ứng, giảm quá trình lão hóa của cơ thể, các bệnh về khớp, xơ cứng động mạch, bệnh tiểu đường, tăng cường hệ thống miễn dịch, nâng đỡ thể trạng bồi bổ cơ thể.

Linh chi còn giúp sản sinh testosterone ở nam giới, tăng cơ bắp, xương và sự phát triển tóc và chống loãng xương.

Đặc biệt, để nam giới có thể bồi bổ các cơ quan lục phủ ngũ tạng, tăng sức đề kháng, kích thích cơ thể sản sinh testosterone, tăng cường sinh lực và sinh lý, các nghiên cứu đã cho thấy khi ba thảo dược Sâm Ngọc Linh, Bá Bệnh và Đông Trùng Hạ Thảo được kết hợp với nhau sẽ tạo nên công thức tối ưu giúp tăng sinh lực và sinh lý cho nam giới.

Sâm Ngọc Linh

 

Nhân sâm, Phục linh thang - Linh chi 1 trong 4 loại thảo dược giúp bồi bổ sức khỏe 2

 

Chứa tổng cộng 52 hợp chất saponin có lợi cho sức khỏe, Sâm Ngọc Linh chứa nhiều axit béo, axit amin quý hiếm và rất nhiều nguyên tố, đa vi lượng.

Sâm Ngọc Linh giúp giải tỏa căng thẳng, chống stress, chống trầm cảm, bồi bổ sức khỏe, tăng cường miễn dịch, tăng cường sức khỏe toàn diện, chống lão hóa, bảo vệ gan, hệ thống tim mạch, phục hồi và tái tạo tế bào, tăng cường hoạt động chức năng của các cơ quan trong cơ thể, phòng chống ung thư.

Sâm Ngọc Linh còn giúp ăn ngon miệng, cải thiện giấc ngủ, tăng cường thị lực, giúp trí não minh mẫn, chống lại mệt mỏi, chống nhược sức do lao động liên tục kéo dài, giảm cholesterol, điều hòa huyết áp, tăng khả năng sinh sản hồng cầu (giúp da dẻ hồng hào tươi trẻ), rất tốt cho người suy nhược, người bị yếu sinh lý, hỗ trợ phục hồi nhanh sau phẫu thuật, hỗ trợ điều trị tiểu đường…

Đặc biệt, tác dụng giải lo âu, chống và giảm stress của hoạt chất majonosid-R2 trong Sâm Ngọc Linh đã giúp nam giới tuổi trung niên giải quyết các rắc rối trong quan hệ tình dục, đặc biệt là chứng rối loạn cương dương, liệt dương.

Hồng sâm hàn quốc

Hồng sâm hàn qốc là loại thảo dược được nhiều người biết đến và được bào chế từ nhân sâm tươi nguyên củ hay còn gọi là sâm củ hàn quốc. Hồn sâm hàn quốc có nhiều lợi ích cho sức khỏe như:
– Hỗ trợ kiểm soát huyết áp: hồng sâm Hàn Quốc hỗ trợ điều hòa và cân bằng huyết áp khi huyết áp tăng cao.
– Phòng ngừa bệnh tiểu đường: hồng sâm Hàn Quốc có tác dụng kích thích và giải phóng insullin, làm giảm đường huyết, làm giảm các triệu chứng mệt mỏi, suy thận, hoại tử…
– Phòng ngừa bệnh tim mạch: các thành phần saponin trong hồng sâm có khả năng làm hạ thấp cholesterol, thúc đẩy sự chuyển hóa các hoạt động của enzyme, ngăn cản sự hình thành các mảng xơ vữa trong thành động mạch ngăn chặn bệnh xơ vữa động mạch. Hồng sâm Hàn Quốc giúp người già gia tăng trí nhớ và làm sảng khoái tinh thần, cải thiện sự hoạt động của não bộ.
– Hồng sâm rất tốt cho các bệnh loãng xương của người già Hồng sâm Hàn Quốc có khả năng cung cấp tới 18 loại axit amin, tăng cường khả năng hấp thụ canxi, đặc biệt là các bệnh về cơ, xương khớp…

Hồng sâm hiện nay được chế biến thành nhiều sản phẩm khác tốt cho sức khỏe như: trà hồng sâm, cao sâm hàn quốc,…

 

Nhân sâm, Phục linh thang - Linh chi 1 trong 4 loại thảo dược giúp bồi bổ sức khỏe 3

 

Đông Trùng Hạ Thảo

Đông Trùng Hạ Thảo là tên chỉ một loài thảo dược được tạo thành do sự ký sinh của nấm trên cơ thể ấu trùng. Vào mùa Đông, nấm bắt đầu ký sinh và ăn dần chất dinh dưỡng từ cơ thể ấu trùng.
Đến mùa Hạ, khi nhiệt độ tăng lên, nấm phát triển thành cây (Thảo) mọc ra khỏi mặt đất và cơ thể ấu trùng bị chết đi.

Đông Trùng Hạ Thảo có tác dụng tăng cường sinh lý nam, bổ thận, bổ phế, tráng dương, hạn chế xuất tinh sớm, điều trị liệt dương, di tinh, hỗ trợ điều trị vô sinh nam. Từ xưa, các sách y học phương Đông đã ghi chép đây là “thần dược” có công dụng cải lão hoàn đồng, hồi xuân sinh lực.

Ngày nay, khoa học hiện đại cũng đã cho thấy Đông Trùng Hạ Thảo có rất nhiều giá trị. Trong Đông Trùng Hạ Thảo có hai hoạt chất chính là Cordycepin và Adenosin. Cordycepin có khả năng giúp tăng cường hệ miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, ngăn chặn lão hóa, kéo dài tuổi thọ, phòng chống u xơ, tiền ung thư. Còn Adenosin có tác dụng rất tốt cho bệnh nhân tim mạch, giúp ổn định huyết áp, tăng cường oxy trong máu, cải thiện nhanh năng lực cơ bắp và sự dẻo dai, tăng trí nhớ, điều hòa nội tiết.

Trên đây là những loại thảo dược giúp bồi bổ cơ thể tăng cường sinh lực mà chúng tôi đã chia sẻ với các bạn.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.