Nấm linh chi mọc từ cây gỗ nào và Bào tử nấm linh chi có trị mất ngủ ở người già ?

Các tinh chất quý từ nấm linh chi có công dụng phòng trị bệnh, nhưng không phải nấm nào cũng có giá trị dược liệu, có loại chỉ còn tính chất gỗ, thậm chí gây độc, cần được phân biệt cẩn thận.

Nấm linh chi mọc ở đâu?

Môi trường sống của nấm thường ở rừng kín xanh ẩm, độ cao từ vài chục mét đến 1500m, sống hoại sinh trên các thân cây gỗ mục.

Nấm linh chi sinh sản chủ yếu bằng bào tử nằm ở mặt dưới của thể quả. Phần có chức năng sinh dưỡng chính là hệ sợi của nấm mọc ẩn trong gỗ mục hoặc đất.

 

Nấm linh chi mọc từ cây gỗ nào và Bào tử nấm linh chi có trị mất ngủ ở người già ? 1

 

Ở rừng Phú Quốc, linh chi chỉ mọc trên xác cây dầu mít, cây dầu nước trăm năm chết bên bờ suối. Nhưng không phải cây dầu nào chết cũng “được” nấm linh chi mọc lên. Mà cây ấy phải ở vị trí thuận lợi, hội đủ điều kiện kết hợp giữa nóng, lạnh, hơi nước và ánh sáng. Linh chi lớn có trọng lượng vài chục ký chắc chắn tuổi của nó cũng lớn hơn tuổi người lấy. Mà mỗi thân cây chỉ có một đợt nấm mọc lên, nên rất hiếm. Đã lấy linh chi đi rồi, cả đời người mình quay lại cũng không thể tìm được tai nấm thứ hai ở khu vực đó nữa.

Có thể tìm thấy nấm linh chi ở hầu hết các tỉnh vùng núi, từ Lào Cai (SaPa) đến Lâm Đồng (Lang Biang). Ở các vùng rừng trước kia có nhiều cây lim đã bị khai thác, trên gốc hoặc phần thân cành còn lại (chủ yếu ở phần giác) đều có thể thấy nấm này mọc vào mùa mưa ẩm, như vùng rừng thuộc lâm trường Hương Sơn, tỉnh Hà Tĩnh; vùng rừng thuộc Vườn Quốc gia Bến En, tỉnh Thanh Hóa và Tam Đảo (Vĩnh Phúc)…

Chính vì sự quý hiếm và những tác dụng to lớn của nó với sức khỏe con người nên linh chi đã được nhân giống và trồng nhân tạo để phục vụ nhu cầu của con người.

Nuôi trồng nấm linh chi

Hiện nay ở Trung Quốc, Nhật Bản và Việt Nam, người ta chủ động nghiên cứu trồng được nấm linh chi trên giá thể nhân tạo để dùng làm thuốc.

Trong lịch sử đã có rất nhiều người tìm cách gây giống và trồng loại nấm này nhưng đều không được. Mà mãi tới năm 1971, hai nhà bác học người Nhật tên là Zenzaburo Kasai và Yukio Naoi, giáo sư thuộc phân khoa nông nghiệp, của đại học Kyoto mới thành công trong việc gây giống nên người ta mới trồng được loại nấm này một cách qui mô. Từ đó, nấm linh chi được trồng và sử dụng trong việc bào chế chứ không chỉ là huyền thoại.

Cách nhận biết một số loại nấm linh chi

 

Nấm linh chi mọc từ cây gỗ nào và Bào tử nấm linh chi có trị mất ngủ ở người già ? 2

 

Nấm linh chi lim xanh tự nhiên là loại nấm mọc trên cây gỗ lim xanh đã chết, hay còn gọi là nấm lim xanh. Loại linh chi này được các chuyên gia y dược học đánh giá rất cao về thành phần dinh dưỡng và tác dụng đối với sức khỏe. Ở Việt nam, nấm lim xanh phân bố chủ yếu ở vùng núi thuộc tỉnh Quảng Nam, chất lượng lim chi xanh ở đây cũng được đánh giá là tốt nhất. Chúng ta nên biết được cách nhận biết nấm linh chi rừng nay.

Hiện tượng mất ngủ ở người lớn tuổi 

Mất ngủ là tình trạng thường thấy ở những người cao tuổi, vậy điều gì sẽ xảy ra khi tình trạng này kéo dài. Giấc ngủ rất cấn thiết cho sức khỏe con người bởi khi ngủ, các cơ quan trên cơ thể được nghỉ ngơi trong đó có não bộ vì thế trung bình con người sử dụng 1/3 cuộc đời của mình để ngủ. Thời lượng ngủ cũng giảm dần theo độ tuổi con người.

Khi con người càng lớn tuổi, các chức năng trong cơ thể đều suy giảm rõ trong đó có Melatonin – một chất có vai trò điều hòa nhịp thức, ngủ cũng bị suy giảm đến mức tối thiểu từ đó ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Vì thế hiện tượng mất ngủ ở người già là điều dễ hiểu, nhiều trường hợp còn đối mặt với tình trạng mất ngủ kinh niên.

Một số vấn đề về bệnh lý ở người già như loãng xương, thoái hóa xương khớp, viêm xương khớp thường mang đến nhiều cơn đau dữ dội vào khoảng thời gian giấc ngủ vì thế dễ làm người bệnh tỉnh giấc và khó ngủ lại. Ngoài ra, một số vấn đề như bệnh trầm cảm, môi trường sống, chế độ ăn uống cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mất ngủ chính ở người cao tuổi. Đặc biệt thường thấy hơn ở những người sử dụng các chất kích thích như rượu bia, Cafe, thuốc lá,…

Vì thế các phương pháp chữa bệnh mất ngủ luôn được quan tâm. Chăm sóc sức khỏe với nấm linh chi chính hãng cho hiệu quả tốt và bảo tử nấm linh chi trị mất ngủ là một phương pháp hữu hiệu.

Bào tử nấm linh chi trị mất ngủ ở người lớn tuổi 

 

Nấm linh chi mọc từ cây gỗ nào và Bào tử nấm linh chi có trị mất ngủ ở người già ? 3

 

Người mất ngủ có thể sử dụng dược phẩm Tây y để hỗ trợ cải thiện giấc ngủ tuy nhiên như vậy có khả năng gây nghiện, dễ phụ thuộc. Nhiều trường hợp sử dụng còn gây ra tác dụng xấu đến sức khỏe, gây mệt mỏi vào sáng hôm sau.

Những năm gần đây, các công trình khoa học đã đưa ra nhiều công bố và kết quả cho thấy bào tử nấm linh chi trị mất ngủ sẽ cho hiệu quả rất tốt. Là thành phần quyết định dược tính mạnh – yếu của nấm linh chi. Trong bào tử nấm linh chi chứa nhiều Polysaccharide, Triterpen, Acid béo, Acid amin, Vitamin và các nguyên tố vi lượng với hàm lượng đậm đặc.

Bào tử nấm linh chi là lớp bột mịn nằm ở phần trên tai nấm, đây là thành phần hữu ích nhưng có rất ít. Khoảng 1 tấn nấm linh chi mới thu được khoảng 1kg bào tử nấm vì thế bào tử nấm linh chi được nhiều người săn lùng và mua về nhằm cải thiện sức khỏe, nâng cao chất lượng giấc ngủ. Theo đánh giá của các nhà khoa học, bào tử nấm linh chi đỏ là loại tốt tuy nhiên phân phối trên thị trường với giá rất cao. Vì thế nếu không đủ điều kiện sử dụng bào tử, bạn cũng hoàn toàn có thể áp dụng nấm linh chi đỏ để hạn chế mất ngủ cho người già.

Bào tử nấm linh chi là sản phẩm tốt cho sức khỏe mọi đối tượng. Với thành phần, công dụng hữu ích, bào tử nấm linh chi trị mất ngủ được áp dụng để cải thiện giấc ngủ cho người già, sử dụng sản phẩm để cuộc sống người cao tuổi tốt đẹp hơn, chất lượng cao hơn và kéo dài được tuổi thọ, vui sống với thế hệ sau.

 

 

 

 

 

 

 

 

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.