Màu sắc của nấm linh chi và Công dụng – cách dùng nấm linh chi đúng cách

Nấm linh chi vốn được coi là 'thần dược', có tác dụng bồi bổ cơ thể cực tốt. Thế nhưng không phải ai cũng có thể dùng được loại thuốc bổ quý giá từ thiên nhiên này, đặc biệt là những người mắc bệnh huyết áp, suy gan, thận...

Nấm Linh chi tuy có nhiều nguồn gốc khác nhau, nhưng tựu trung lại có 6 loại nấm được phân theo màu sắc là:

  1. Hắc chi (nấm linh chi đen)
  2. Tử chi (nấm linh chi tím)
  3. Bạch chi (nấm linh chi trắng)
  4. Hoàng chi (nấm linh chi vàng)
  5. Thanh chi (nấm linh chi xanh)
  6. Xích chi (nấm linh chi đỏ)

 

Màu sắc của nấm linh chi và Công dụng - cách dùng nấm linh chi đúng cách 1

 

Nấm linh chi xanh:

Nấm linh chi xanh hay còn còn là Thanh Chi hay Long chi có màu xanh, nấm không chứa độc tố, tính bình, có vị chua. Thanh chi dùng trong các trường hợp mắt mờ, có tác dụng làm sáng mắt, bổ gan, thanh nhiệt giải độc gan, giúp ổn định hệ thần kinh, cải thiện trí nhớ…

Nấm linh chi đỏ:

Linh chi đỏ còn có tên gọi là Hồng Chi, Xích Chi hay Đơn Chi có màu đỏ. Nấm loại này có vị đắng, tính bình, không chứa độc tố. Có tác dụng tăng cường trí tuệ, bổ máu, tốt cho hệ tim mạch, chữa trị chứng khó thở, đau tức ngực…

Nấm linh chi vàng:

Linh chi vàng còn được gọi là Hoàng chi hay Kim chi, màu vàng vị ngọt, tính bình, không độc, chuyên trị an thần, ích tì khí.

Nấm Linh chi trắng:

Linh chi trắng hay còn gọi là Bạch chi hay Ngọc chi, màu trắng vị cay, tính bình, không độc, ích phổi, thông mũi, cường ý chí, an thần, chữa ho nghịch hơi.

Nấm linh chi đen:

Linh chi đen còn được gọi là Hắc chi hay Huyền chi, màu đen vị mặn, tính bình, không độc trị chứng bí tiểu, ích thận khí.

Nấm linh chi tím:

Nấm linh chi tím hay còn được gọi với tên Tử chi hay Mộc chi, màu tím vị ngọt, tính ôn, không độc, đặc trị đau nhức khớp xương, gân cốt.

* Trên hệ miễn dịch:

 

Màu sắc của nấm linh chi và Công dụng - cách dùng nấm linh chi đúng cách 2

 

+ Trong điều trị viêm gan siêu vi (đã thử nghiệm có kết quả cao tại Đài Loan, Nhật Bản) tăng cao chức năng sản xuất Interferon trong cơ thể, nâng hoạt tính của đại thực bào và lympho bào.
+ Trong điều trị bệnh nhược cơ.
+ Điều trị các bệnh ung thư nhờ Polysacharid nhóm không hòa tan trong nước B (1-3D Glucan).
+ Chống dị ứng nhờ các Axit Ganoderic.
+ Tác dụng như một chất ôxi hóa khử các gốc tự do trong cơ chế chống não hóa, chống ung thư.
+ Bảo vệ và chống ảnh hưởng của các tia chiếu xạ. Linh chi cũng có tác dụng giúp cơ thể thải loại nhanh các chất độc, kể cả các kim loại năng như: Chì, Germanium..
+ Trong điều chị bệnh nhiễm Virus HIV: Đã được chữa cho bệnh nhân tại bệnh viện The Quanyni Clinic ở San Francisco và có những kết quả tích cực bước đầu (1987). Được cơ quan quản lý thực dược phẩm (FDA) của Hoa kỳ cho phép sử dụng trong khi chờ các loại thuốc kháng công hiệu ta đời.

* Trên hệ tuần hoàn:

+ điều hòa và ổn định huyết áp.
+ Chống nhiễm mỡ, sơ mạch và các biến chứng.
+ Giảm Cholesterol.

* Hệ tiêu hóa – phụ trị trong:

+ Loét dạ dầy – tá tràng.
+ Ăn không ngon, tiêu hóa kém.
+ Tiểu đường

* Hệ thần kinh:

+ Suy nhược thần kinh kéo dài, mất ngủ.
+ Các Stress gây căng thẳng.
Mọi hiệu lực của Linh chi đều thông qua tác dụng điều hòa, củng cố, động viên sức đề kháng của cơ thể, nâng thể trạng trong những tình huống mất ổn định, bị tác hại như nhiễm độc, nhiễm trùng..

Cách sử dụng đúng nhất 

 

Màu sắc của nấm linh chi và Công dụng - cách dùng nấm linh chi đúng cách 3

 

* Liều dùng nấm Linh chi tối thiểu 5g –> 10g mỗi ngày, nếu có làm thuốc thì cũng phải nấu cao, li trích hoạt chất cho gọn lại để vô nang đóng viên chứ không phải say thành bột như một số “thuốc” Linh chi trên thị trường.
* Đơn giản nhất là uống một viên thuốc. Cách này thường dùng cho những người có ít thời gian.
* Cho Linh chi khô đã rửa sơ hoặc không rửa (Vì bào tử Linh chi dùng đựơc) khoảng 20g –> 30g xát lát, vào 2 lít nước và đun sôi rồi để nhỏ lửa và đun nước khoảng 15phút, sau đó uống nóng hoặc cho vào tủ lạnh, uống dần trong ngày, có thể thêm đường hoặc mật ong, táo khô tùy ý. Bã Linh chi còn lại nấu tiếp nước hai như trên.
* Cho Linh chi xát lát vào bình thủy tinh rót nước sôi và để một giờ rồi dùng dần trong ngày, cách này gọn gàng hơn.
* Linh chi xát lát nấu nước giúp chúng ta thưởng thức được vị đắng cũng như mầu hổ phách của Linh chi, đây là cách dùng tương đối phổ biến ở Nhật Bản, Trung Quốc và Hàn Quốc..
* Nguời Hoa ở TP Hồ Chi Minh thường hay dùng nước Linh chi nấu canh với thịt hoặc để trưng, hầm.. Thành một món Súp Linh chi độc đáo có vị đắng nhẫn, bồi bổ cơ thể cho những người vừa ốm dậy, cần lại sứa và người gìa yếu.
+ Nghiền thành bột ( Linh chi rất khó nghiền vì sẽ bông lên) cho vào tách hãm bằng nước thật sôi trong 5 phút sau đó uống hết cả bã. Có thể làm người dùng hơi khó chịu vì sự không tan của nó, nhưng đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của các nhà khoa học./.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.