Hình thức làm đẹp đơn giản với nấm linh chi dành cho phụ nữ

Linh chi có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Bệnh nhân ung thư sử dụng Linh chi kết hợp với thuốc điều trị giúp giảm phản ứng phụ của hóa trị, xạ trị, giúp ăn uống ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn.

1.Tìm hiểu về nấm linh chi

Các loại Linh chi

Theo Bản thảo cương mục –  Lý Thời Trân (1518 – 1593) tùy theo màu sắc mà có tên gọi khác nhau: Thanh chi (Màu xanh), Hồng chi (Màu đỏ), Hắc chi (Màu đen) và Tử chi (màu tím).

Theo nghiên cứu họ nấm Linh chi có khoảng 98 loài (năm 2000) và con số đó sẽ còn được khám phá nhiều hơn nữa vào những năm sau này.

Các thành phần hóa học có trong nấm Linh chi Ganoderma

Polysaccharides có khả năng hỗ trợ miễn dịch cơ thể, giải độc cơ thể, tăng tổng hợp DNA, RNA. Ngoài ra, trong Linh chi còn có 1 loại Polysaccharides ức chế tế bào ác tính.

Nếu biết cách dùng nấm linh chi đúng liều lượng thì sẽ có tác dụng giảm đau, giải độc gan, ức chế tế bào ác tính của cơ thể rất tốt.

Adenosin là hoạt chất có trong Linh chi có tác dụng an thần, hạ cholesterol trong huyết thanh, ức chế kết tập tiểu cầu, cải thiện tuần hoàn cơ thể.

Lactone A: tác dụng giảm cholesterol máu.

Acid oleic: có tính kháng histamin chống dị ứng.

Cellolose: Hạ cholesterol, phòng ngừa xơ vữa động mạch, tác dụng nhuận tràng, ổn định đường huyết.

Protein: Các acid amin trong Linh chi giúp tăng cường miễn dịch cho cơ thể.

Ngoài ra trong nấm Linh chi cũng giàu các nguyên tố vi lượng như Phospho, Kali, Nhôm, Vàng, Canxi, Clo, Đồng, Sắt, Kẽm…

 

2. Hiệu quả siêu bất ngờ của Nấm Linh chi

Linh chi có công hiệu nâng cao thể chất, nâng cao khả năng thích ứng của cơ thể, điều chỉnh cân bằng sinh lý, nâng cao khả năng kháng khuẩn phục hồi sức khỏe, “phù chính khu tà”. Trong Đông y, “phù chính” tức là nâng cao thể chất, “khu tà” tức là trừ bệnh, phù chính khu tà là tăng cường thể chất trừ được bệnh tật.

Hiệu quả trị liệu của Linh chi đối với bệnh ung thư

Linh chi có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Bệnh nhân ung thư sử dụng Linh chi kết hợp với thuốc điều trị giúp giảm phản ứng phụ của hóa trị, xạ trị, giúp ăn uống ngon miệng hơn, ngủ ngon hơn.

Linh chi hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch

Theo Đông y, Linh chi có hiệu quả với các bệnh Tâm khí hư, Tâm dương hư. Linh chi giúp cải thiện các triệu chứng nhức đầu, chóng mặt, hồi hộp, hụt hơi, tức ngực, tay chân  lạnh, ra nhiều mồ hôi, đổ mồ hôi trộm, ngũ tâm phiền nhiệt, mất ngủ…và giúp hạ huyết áp, giảm cholesterol. Linh chi làm giảm kết tập tiểu cầu, phòng ngừa xơ vữa mạch máu. Độ kết dính của mạch máu tăng cao chủ yếu do hàm lượng cholesterol trong máu tăng cao và khả năng hòa tan của máu giảm. Linh chi giúp giảm độ kết dính của máu nhờ tác dụng tăng lipoprotein mật độ cao trong máu từ đó dần dần chuyển hóa hòa tan và đào thải cholesterol mật độ thấp. Nhờ đó mà Linh chi giúp ổn định bệnh lý tim mạch tốt hơn.

Linh chi hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh

Với chứng bệnh này Linh chi giúp cải thiện chứng mất ngủ, tinh thần sa sút, giảm trí nhớ  giảm đau đầu, nặng đầu.

Linh chi với bệnh viêm phế quản mạn và hen suyễn

Linh chi ức chế tế bào thượng bì phế quản phóng thích tổ chức amin, làm giãn cơ trơn phế quản, tiêu trừ phản ứng quá mẫn.

Linh chi hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan

Viêm gan là bệnh do virus hay do nguyên nhân khác tấn công tế bào gan làm tổn thương chức năng gan. Linh chi có tác dụng nâng cao khả năng miễn dịch cơ thể, ức chế virus tấn công tế bào gan, phục hồi tổ chức gan bị tổn thương. Dần dần cải thiện chỉ số men gan, tăng tính thải độc cho gan mật.

Linh chi giúp điều trị bệnh rụng tóc

Linh chi giúp giảm bệnh rụng tóc thông qua điều chỉnh chức năng sinh lý cơ thể, khiến chức năng sinh lý nang lông ở biểu bì vùng đầu được phục hồi, cải thiện được chứng rụng tóc, giảm mệt mỏi, giảm đau đầu chóng mặt.

Linh chi hỗ trợ điều trị các bệnh khác

Vì Linh chi có tác dụng nâng miễn dịch cơ thể, “phù chính” là cơ bản nên đối với các loại bệnh do khả năng miễn dịch giảm, chức năng sinh lý các cơ quan trong cơ thể suy giảm thì sử dụng Linh chi có hiệu quả.

Linh chi có tác dụng đối với bệnh ung thư giúp bệnh nhân ung thư sau giai đoạn hóa trị, xạ trị khi phối hợp với Linh chi sẽ cải thiện hồng cầu, bạch cầu, huyết sắc tố. Linh chi giúp khử các gốc tự do, bảo vệ màng tế bào, ngừa di căn cơ quan khác.

Linh chi còn hiệu quả với bệnh tiểu đường, giúp tăng lượng máu đến tuyến tụy, tăng lượng insulin tiết ra từ tụy. Linh chi giúp bệnh nhân tiểu đường giảm đường huyết, đường niệu.

Linh chi cải thiện tuần hoàn ở da, khử gốc tự do ở da giúp nhuận da, mịn da. Linh chi còn giúp giảm đau ở bệnh nhân viêm khớp mạn.

3. Có thật sẽ đẹp da khi dùng nấm linh chi không?

Nấm linh chi ngày càng trở nên phổ biến do tính linh hoạt và lợi ích sức khỏe mạnh mẽ của nó. Vậy, liệu uống nấm linh chi có đẹp da không?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra, nấm linh chi không chỉ hỗ trợ phòng và điều trị nhiều bệnh, tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng nổi bật trong làm đẹp.

Chị em có thể sử dụng nấm linh chi là bí kíp chống lão hóa, giúp xóa nhòa dấu vết thời gian cho phái đẹp tươi trẻ.

Trong nấm rất giàu Vitamin D, selen và chất chống oxy hóa giúp bảo vệ làn da của bạn. Các dưỡng chất từ nấm linh chi đang hiện hoạt ở các loại kem bôi, huyết thanh và các chế phẩm trên mặt.

Vì các chiết xuất của chúng được coi là chất chống oxy hóa và dưỡng ẩm tự nhiên. Một số lợi ích của nấm linh chi cho da cụ thể như sau:

Hydrates Da:

Axit hyaluronic được coi là chất giữ ẩm của cơ thể khi và làm săn chắc, giảm nếp nhăn làn da. Nấm còn chứa một chất tên là polysaccharide. Đây là chất có lợi bằng nhau trong việc dưỡng ẩm và cung cấp một hiệu ứng tuyệt vời cho làn da, giúp da mịn màng và dẻo dai hơn.

Điều trị mụn trứng cá

Nấm có nhiều vitamin D và đó là lí do nhiều chị em truyền nhau uống nấm linh chi có đẹp da không. Bởi vitamin này có đặc tính chữa bệnh khi bôi tại chỗ và các tổn thương do mụn trứng cá.

Do đó, các dưỡng chất chiếu xuất từ nấm linh chi được sử dụng trong các sản phẩm chăm sóc da có tác dụng điều trị mụn trứng cá.

Chất làm sáng da tự nhiên:

Một số loại nấm có chứa axit kojic là chất làm sáng da tự nhiên. Axit này ức chế sản xuất melanin trên bề mặt da.

Điều này làm sáng các tế bào da mới được hình thành sau khi các tế bào chết được tẩy tế bào chết. Uống nấm linh chi có đẹp da không thì nó là một lựa chọn tuyệt vời cho da để tránh khỏi các chất hóa học độc hại như hydroquinone mang nguy cơ gây ung thư da đó.

Lợi ích chống lão hóa:

Uống nấm linh chi có đẹp da không thì câu trả lời là có nhé, trong nấm linh chi có đặc tính chống lão hóa. Axit Kojic thường được sử dụng cho các loại kem, kem dưỡng da và huyết thanh như một phương thuốc cho các dấu hiệu lão hóa; như đốm gan, đốm đồi mồi, đổi màu và tông màu da không được đều màu do photoamage gây ra.

Nấm linh chi tăng cường khả năng bảo vệ sự tự nhiên của da và cải thiện vẻ bề ngoài của nó bằng cách làm cho nó khỏe mạnh.

Xử lý tình trạng da:

Các vấn đề về da chủ yếu là do viêm và hoạt động cấp tiến tự do quá mức. Nấm có chứa chất chống oxy hóa cũng như các hợp chất có đặc tính kháng viêm và đây là câu trả lời tốt cho câu hỏi uống nấm linh chi có đẹp da không?

Việc Sử dụng tại chỗ các hợp chất tự nhiên này giúp thúc đảy chữa bệnh và chống viêm. Chiết xuất nấm thường được sử dụng trong các sản phẩm da để điều trị các bệnh về da như eczema, rosacea và mụn.

4. Làm đẹp với nấm linh chi cực đơn giản mà hiệu quả

Để ngăn ngừa quá trình lão hóa cũng như làm đẹp cho làn da thì sử dụng nấm linh chi theo một số cách dưới đây:

Thưởng thức trà nấm linh chi

Đây là một trong những cách sử dụng nấm linh chi cũng khá đơn giản. Cách này bên cạnh làm đẹp da thì còn có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hỗ trợ điều trị nhiều bệnh và tốt cho sức khỏe.

Chuẩn bị: 5-10g nấm linh chi đỏ, 1.5 lít nước.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Đầu tiên thái lát nấm linh chi rồi cho vào nồi cùng lượng nước trên và đun.
  • Bước 2: Tiến hành đun khoảng 15 phút đến khi chúng cạn lại chỉ còn khoảng 1 lít nước thì tắt bếp và uống.

Nên uống trà nấm linh chi vào buổi sáng, khi bụng còn đói sẽ mang đến hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe cũng như làm đẹp.

Đắp mặt nạ bột nấm linh chi chống lão hóa da

Để đắp mặt nạ với nấm linh chi thì trước tiên cần nghiền chúng thành bột mịn. Đây cũng là một trong những cách làm đẹp được nhiều chị em lựa chọn.

Chuẩn bị: 1 thìa bột nấm linh chi, 1 lòng đỏ trứng gà, 2 muỗng canh nước ép cam.

Cách thực hiện:

  • Bước 1: Trộn đều nấm linh chi cùng trứng gà và nước ép cam tạo thành hỗn hợp sền sệt.
  • Bước 2: Làm sạch da mặt rồi dùng hỗn hợp thoa lên da mặt.
  • Bước 3: Thư giãn khoảng 30 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước mát và dùng tay massage nhẹ nhàng.

Đắp mặt nạ bột nấm linh chi đều đặn khoảng 1-2 lần mỗi tuần sẽ cho hiệu quả chống lão hóa cũng như làm đẹp da như ý.

Bên cạnh lòng đỏ trứng gà thì có thể sử dụng mật ong và sữa chua kết hợp cùng bột nấm linh chi và tiến hành tương tự như trên cũng tạo nên mặt nạ dưỡng da sáng đẹp, tươi trẻ, “ăn gian” tuổi tác.

 

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.