Cách dùng nấm linh chi cổ cò -Nấm linh chi giải quyết nỗi lo rối loạn kinh nguyệt hiệu quả

Rối loạn kinh nguyệt là những bất thường về kinh nguyệt có liên quan đến chu kỳ kinh hoặc một số triệu chứng kèm theo trong những ngày có kinh.

Trước khi nói về cách sử dụng nấm linh chi cổ cò, các bạn nên có cái nhìn khái quát về loại nấm này để tránh mua phải hàng giả, hay mua nhầm sang nấm lim xanh bởi nhìn qua nấm linh chi cổ cò cũng tương đối giống nấm lim xanh.

Nấm linh chi cổ cò là nấm gì?

Nấm linh chi cổ cò còn gọi là nấm cổ cò, nấm muỗng. Tên khoa học của loại nấm này là Ganoderma. Đúng như tên gọi của nó, nấm cổ cò có hình dáng bên ngoài như một cây nấm, chân dài và nhỏ, có mũ nấm giống như cổ của một con cò vậy.

Cách dùng của nấm linh chi cổ cò:

 

Cách dùng nấm linh chi cổ cò  -Nấm linh chi giải quyết nỗi lo rối loạn kinh nguyệt hiệu quả  1

 

Cho 1 tai nấm hoặc 10g đến 30g nấm cắt lát vào 2 lít nước, đun sôi, để nhỏ lửa trong 10 phút, sau đó lấy tai nấm ra xắt lát mỏng cho vào nước lại, nấu sôi trong 10 phút nữa, có thể thêm đường glucose, mật ong, táo khô, uống nóng hoặc nguội. Bã Linh Chi nấu tiếp nước thứ hai như trên.

Cho Linh Chi cắt lát vào bình thuỷ, dùng nước sôi hãm trong 1 giờ, uống dần trong ngày. Cách này ít tốn thời gian và được dùng nhiều trong khi làm việc.

Linh Chi cắt lát nấu với nước giúp chúng ta thưởng thức được vị đắng cũng như màu hổ phách của Linh Chi. Đây là cách dùng phổ biến trên thế giới. Ở các nước như Nhật Bản, Trung Quốc, Hàn Quốc vẫn đóng gói 200 – 500g nấm nguyên hoặc cắt lát cho người tiêu dùng dễ sử dụng.

Nước Linh Chi được dùng để nấu canh thịt hoặc dùng để chưng, hầm…làm thành một món súp Linh Chi độc đáo có vị đắng nhưng tác dụng bồi bổ cơ thể rất hiệu quả đối với người ốm dậy, người già yếu.

Xay thành bột: bột Linh Chi xay 3g, cho vào hãm với nước sôi trong 5 phút, sau đó uống luôn cả bã. Đây là cách dùng tốt nhất theo khuyến cáo của nhà khoa học…dù có hơi khó uống.

Do nấm linh chi cổ cò có tai nấm khá nhỏ, chân nấm dài nên được khuyên sử dụng cả tai nấm lẫn chân nấm, khác với nấm linh chi thường chỉ dùng tai nấm thôi.

Các bạn có thể đem cây nấm linh chi cổ cò đi sắc thành nước để uống hoặc phơi khô, nghiền thành bột để pha trà uống hàng ngày.

Nấm linh chi giải quyết nỗi lo rối loạn kinh nguyệt của phụ nữ 

Theo kết quả nghiên cứu của các chuyên gia thì nấm linh chi có tác dụng làm đẹp da, làm da dẻ hồng hào, chống lão hóa, chống các bệnh ngoài da như dị ứng, trị nám, trị mụn, làm đen và mượt tóc (do tác dụng giải độc mạnh đem lại)…đặt biệt là nấm linh chi giúp điều hoà kinh nguyệt cho chị em phụ nữ.

Ngoài ra có thể dùng nấm linh chi khi suy nhược cơ thể, chậm mọc tóc, kém ăn, khó tiêu hóa, nám da ở phụ nữ, giảm cân chống béo phì, … đặt biệt là các bệnh ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh. Nấm linh chi có tác dụng hỗ trợ tăng cường hoạt động của quá trình trao đổi chất, đốt mỡ nhanh, giảm sự hình thành của các tế bào mỡ và giúp cơ thể bạn thải độc hiệu quả hơn.

 

Cách dùng nấm linh chi cổ cò  -Nấm linh chi giải quyết nỗi lo rối loạn kinh nguyệt hiệu quả  2

 

Công dụng nổi bật nấm linh chi tốt cho sức khỏe như:

Nấm Linh Chi Đỏ có tác dụng giúp một người bị tiểu đường giảm lượng đường trong máu và mức triglycerides, một loại chất béo trong máu.

Uống Nấm Linh Chi Đỏ và tập thể dục đều đặn bạn sẽ rất tốt cho những người thừa cân béo phì.

Nấm linh chi có tác dụng giúp hồi phục nhanh cho người gầy hoặc sau khi mổ.

Nấm linh chi Giúp điều hoà Ổn định huyết áp nhanh, giảm Cholesterol đáng kể sau 2 tháng.

Nấm linh chi đỏ có tác dụng thải độc, mát gan, chống dị ứng, chống ngộ độc chì, kim lọai nặng.

Với người già: nấm linh chi giúp không bị đi tiểu đêm, tăng thính lực, tăng trí nhớ, hỗ trợ tốt cho người tiền đình.

Nấm linh chi giúp nâng cao khả năng miễn dịch cho người tiểu đường, ung thư, HIV.

Nâm linh chi đỏ có tác dụng chống nhiễm mỡ sơ mạch, sơ gan, giảm cholesteron trong máu, trị loét dạ dày tá tràng, giải độc gan thận, chữa bệnh tiểu đường, viêm gan siêu vi, đau khớp  nhức mỏi, chữa chứng mất ngủ, suy nhược thần kinh do tai biến, ổn định thần kinh khi bị sốc mạnh.

Nấm linh chi có tác dụng ngăn chặn những tế bào gốc phát triển tự do, bệnh: ung thư, bướu cổ và làm chậm phát triển khối u sơ.

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.